bem vinda

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​​Olá, sou a Fátima Gouveia e Silva, sou Coach pessoal, Formadora e Facilitadora de Parentalidade Consciente.  
Sou casada e tenho 2 filhas adolescentes que são a minha fonte de inspiração e me fazem crescer e evoluir todos os dias.

O meu projeto de Coaching e Parentalidade Consciente nasceu da ideia de que, como mulheres e mães, nos sentimos realizadas e preenchidas quando:
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• Exercitamos os nossos talentos e respeitamos os nossos valores
• Reconhecemos e valorizamos os nossos recursos
• Vivemos em alinhamento com quem somos realmente
• Vivemos o equilíbrio nas várias áreas da nossa vida 
• Vivemos a harmonia familiar que nos realiza enquanto mães​

 

​Viver com mais resultados e equilíbrio tornou-se o grande desafio da gestão do nosso tempo e este é um desafio que afeta principalmente as mulheres.
Falta uma gestão de tempo pensada em função de objetivos e metas e do equilíbrio dos vários papeis que a mulher desempenha.
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Aliar o Coaching à Parentalidade Consciente permite-me  ajudar cada mulher a:

• Encontrar maior equilíbrio entre os vários papeis e nas várias áreas da sua vida.

• Melhorar relações com os filhos e em família.

O meu objetivo é ajudar-te a explorar a tua identidade enquanto mulher e mãe, construindo contigo um plano pessoal que te permita encontrar vários focos de realização, seres mais "tu" em todos os teus papeis, e assim conquistar resultados nas várias áreas da tua vida.
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Coaching para mulheres

O Coaching é um processo de desenvolvimento que nos permite aceder ao melhor de nós mesmas, que nos faz refletir e partir à descoberta daquilo que é importante para nós.

Um processo de Coaching vai ajudar-te no teu "enriquecimento", dar-te ferramentas que te permitam explorar os teus recursos e potencial, descobrir as tuas motivações, tomar consciência dos teus papeis e criar equilíbrio entre as várias áreas da tua vida.

Parentalidade Consciente

Que pais somos? Que pais queremos ser? Que relações queremos ter com os nossos filhos? Quais as nossas intenções enquanto pais?

Ser mãe/pai é a maior aventura do mundo, não há manuais de instruções, não há certos nem errados mas há formas de estar na parentalidade que nos ajudam a viver esta experiência de forma mais serena, harmoniosa e mais consciente de que educamos as nossas crianças de forma a mudar o futuro.

a missão

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​​Motivar, inspirar e ajudar mulheres a encontrar uma forma de viver a vida pessoal, familiar e profissional em plenitude e em harmonia. Com satisfação, equilíbrio e realização.
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a visão

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​​Ser um veiculo de transformação : Ajudar mulheres na transformação das suas vidas e na obtenção de um estilo de vida em que se alia preenchimento e satisfação com tranquilidade e harmonia.
Ajudar a fomentar uma nova forma de estar na parentalidade.

os valores

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​Consciência * Respeito * Crescimento * Equilíbrio * Liberdade * Autenticidade

"quero inspirar, motivar e ajudar mulheres/mães a viverem  

​ uma vida mais plena de harmonia e equilíbrio"